NA BLOGU COOK-YOURSELF
“1 szklanka” ma zawsze pojemność 250 ml
“1 łyżka” ma zawsze pojemność 15 ml
“1 łyżeczka” ma zawsze pojemność 5 ml
“kostka masła” ma zawsze 200 g
MĄKA PSZENNA
1 szklanka = 170 g
1 łyżka = 10 g
1 łyżeczka = 3 g
MĄKA ZIEMNIACZANA
1 szklanka = 190 g
1 łyżka = 10 g
1 łyżeczka = 3 g
MĄKA KRUPCZATKA
1 szklanka = 210 g
1 łyżka = 10 g
1 łyżeczka = 3 g
MĄKA GRAHAM
1 szklanka = 160 g
1 łyżka = 9 g
1 łyżeczka = 3 g
CUKIER
1 szklanka = 220 g
1 łyżka = 13 g
1 łyżeczka = 5 g
CUKIER PUDER
1 szklanka = 170 g
1 łyżka = 12 g
1 łyżeczka = 4 g
MIGDAŁY ZMIELONE
1 szklanka = 110 g
1 łyżka = 6 g
ORZECHY WŁOSKIE, LASKOWE, PEKAN ZMIELONE
1 szklanka = 130 g
1 łyżka = 8 g
MAK
1 szklanka = 160 g
1 łyżka = 10 g
1 łyżeczka = 3 g
KAKAO
1 szklanka = 130 g
1 łyżka = 8 g
1 łyżeczka = 3 g
ŚMIETANA KREMÓWKA
1 szklanka = 260 g
1 łyżka = 16 g
1 łyżeczka = 5 g
OLEJ
1 szklanka = 230 g
1 łyżka = 14 g
1 łyżeczka = 5 g
MIÓD
1 szklanka = 360 g
1 łyżka = 22 g
WIÓRKI KOKOSOWE
1 szklanka = 110 g
1 łyżka = 7 g
PŁATKI OWSIANE
1 szklanka = 120 g
1 łyżka = 6 g
WODA, MLEKO
1 szklanka = 250 g
1 łyżka = 15 g
1 łyżeczka = 5 g
DROŻDŻE SUSZONE
1 łyżeczka = 4 g

DROŻDŻY ŚWIEŻYCH dajemy zawsze 2 x tyle, co suszonych.